Chá de camomila e seus benefícios.

Os benefícios do chá de camomila

Benefícios do chá de camomila

Benefícios do chá de camomila

A camomila é uma planta popular na casa de famílias brasileiras, embora tenha um cultivo maior na América do Norte, sendo usada para curar, alimentar e perfumar, entre outras utilidades. O derivado mais comum dessa erva é o chá de camomila, uma infusão antiga com propriedades calmantes e digestivas.

Com pequenas flores brancas, semelhantes à margarida, a camomila tem o cultivo anual e a sua colheita deve ser feita antes do total amadurecimento, para que as suas propriedades sejam mantidas.

Composta de substâncias benéficas é uma boa sugestão para tratamentos caseiros, entre seus compostos estão os fenólicos, que combatem o envelhecimento celular e aumentam a atividade do sistema imunológico; glicina, que auxilia na produção de colágeno; tanino, que funciona como um cicatrizante natural e ácido antêmico, uma substância oleosa de tonalidade escura que vêm sendo utilizado no tratamento de má circulação, inflamações gengivais e dores de dente.

Benefícios e Tratamentos

Se você busca tratar certos males do dia a dia de forma natural e barata, saiba que o chá de camomila pode ajudar em casos de:

  • má digestão,
  • sedativo,
  • protetor térmico da pele,
  • dores musculares,
  • stress,
  • insônia (é comum à venda de travesseiros e máscaras para dormir com essência de camomila),
  • diarreia,
  • inflamações urinárias e gripes.

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Como preparar o chá de camomila

Ingredientes

  • 1 xícara (café) com flores de camomila secas
  • 1/2 litro de água

Modo de preparo

  • Primeiramente, ferva a água para depois adicionar as flores de camomila.
  • Tampe e deixe descansar por quinze minutos.
  • Sirva em seguida.

Modo de uso da Camomila

As partes utilizadas da Camomila são suas flores para fazer chás, inalações, banhos de assento ou compressas.

  • Inalação para sinusite: juntar 6 colheres de chá de flores de Camomila em uma panela com 1,5 L de água fervente. Depois, colocar o rosto sobre a taça e cobrir a cabeça com uma toalha grande. Respirar o vapor durante 10 minutos, 2 a 3 vezes por dia.
  • Chá de camomila para má digestão: colocar 2 a 3 colheres de chá de flores secas de Camomila em uma xícara de água fervente, deixar repousar por 5 minutos, coar e beber após a refeição.
  • Compressa para irritações na pele: juntar 6 g de flores secas de Camomila em 100 ml de água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Depois coar, molhar uma compressa ou pano e aplicar sobre a região afetada.

 

Mulheres, mães e bebês

Sendo um forte relaxante muscular, a infusão do chá de camomila pode ser utilizada para sanar sintomas de cólicas menstruais que afetam mulheres em seus períodos férteis, causando enjôos, vômitos e dores de cabeça. O chá de camomila é um agente relaxante desses sintomas, aliviando a tensão menstrual e uterina.

As mamães também podem utilizar a infusão do chá de camomila para as cólicas dos bebês, também utilizado no período do nascimento dos dentes, fase em que a criança fica vulnerável e abatida. Sendo um calmante natural, o chá de camomila pode ser usado para controlar as emoções das crianças, em especial as hiperativas.

Uma curiosidade sobre o chá de camomila, é que este pode ser banalmente usado em cabelos, com intuito de deixá-los mais claros, atuando nos pigmentos do cabelo e deixando-o em tonalidade loura. É comum encontrar no mercado de cosméticos produtos para os cabelos, tendo a camomila como ingrediente principal.

Contra-indicação

Pessoas com rinite alérgica;

Pacientes que utilizam medicamentos para tratamento de trombose, pois o chá pode aumentar a risco de hemorragia; também está contraindicada para inflamações oculares, sob o risco de agravar o problema original.

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1 Resultado

  1. Março 5, 2015

    […] O chá de camomila é bom para má digestão, stress, ajuda a combater a insonia e inflamações urinarias. Saiba mais. […]

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