Utilidades e benefícios do alecrim

Olá leitores, hoje irei falar um pouco mais do Alecrim essa plantinha que é bastante consumida na forma de chá e que tem diversas indicações.

Então vamos lá, primeiramente o Alecrim tem sua origem da região Mediterrânea, ela é da família das Laminiace, mas seu nome científico é Rosmarinhos officinalis.  É conhecida como erva da alegria, pois seus óleos essenciais aplicados no aroma terapia favorecem os estímulos aos neurônios em que enviam a informação de bem-estar, assim fazendo com que você se sinta mais leve, e mais de bem com a vida.

Ele é muito usado em pratos culinários, é usado também para condimentar sopas, molhos e carnes.  E claro a forma mais usada do alecrim, é em sua forma de chá, pois a mesma serve como um remédio natural poderosíssimo que auxilia no combate a diversas doença ao longo dos séculos.

Como já dito no parágrafo anterior, o alecrim é uma das ervas mais completas em questão medicinal pois ela ajuda no combate das hemorroidas, ajuda contra o cansaço físico e mental, tem propriedades cicatrizantes, antidispéptico (combate a indigestão), ajuda contra a falta de apetite, ajuda também em problemas respiratórios.

Outros benefícios :

  • Ajuda na prevenção do câncer
  • Ajuda a melhorar sua memoria
  • Ótima para melhorar seu humor
  • Combate a enxaqueca
  • Alivio contra dores
  • Anti-inflamatório
  • Fortalece seu sistema imunológicos
  • Ajuda na sua flora Intestinal
  • Ajuda no crescimento do cabelo
  • Desintoxicação do fígado

Como vimos, o alecrim é um poderoso aliado contra muitas doenças, mas também tudo que é em excesso pode prejudicar.  Algumas precauções devem ser tomadas por hipertensos e para gestantes, pois seu consumo excessivo pode levar a contrações uterinas e até aborto.

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Lembramos que o Blog Plantas & Frutas é um espaço informativo para mostrar os benefícios naturais que temos em nossa flora, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento. Solicitamos que para isto consulte um profissional de saúde.

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2 Responses

  1. Mariza diz:

    Muito obrigada. As informações que vocês nos dão são preciosas.

  2. nnone diz:

    para que serve o none

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